To właśnie na 7 stycznia przypada dzień, w którym najwięcej osób decdyuje się na trening fizyczny*. Dlatego dzisiaj Spotify ujawnia utwory, które królowały w słuchawkach biegaczy w 2015 roku. Co ciekawe, 7 z 10 najpopularniejszych utworów na liście należy do… kobiet. Na pierwszym miejscu globalnego zestawienia znalazło się Run the World (Girls)Beyoncé, następnie Chandelier wokalistki Sia, a na miejscu trzecimUptown Funk Marka Ronsona.
Najpopularniejsze utwory do biegania na świecie:
1. Beyoncé – Run the World (Girls)
2. Sia – Chandelier
3. Mark Ronson – Uptown Funk
4. Wiz Khalifa z gościnnym udziałem Charliego Puth’a – See You Again
5. Beyoncé – 7/11
6. Kelly Clarkson – Heartbeat Song
7. Missy Elliott – Work It
8. TLC – No Scrubs
9. Rihanna – Bitch Better Have My Money
10. Calvin Harris – Feel So Close
Podobnie sytuacja ma się pośród polskich biegaczy korzystających ze Spotify – na liście dominują kobiety, a co więcej wśród 10-ciu najpopularniejszych utworów znalazł się tylko jeden wykonywany przez panów: The Balance duetu Royal Tongues.
Najpopularniejsze utwory do biegania w Polsce:
1. Beyoncé – Run the World (Girls)
2. Elle Eyre – If I Go
3. Rihanna – Bitch Better Have My Money
4. Jessie J, Nicki Minaj, Ariane Grande – Bang Bang
5. Tove Lo – Habits (Stay High) – The Chainsmokers Extended Mix
6. Katy Perry – Dark Horse
7. Sia – Chandelier
8. Toyal Tongues – The Balance
9. TLC – No Scrubs
10. Gwen Stefani – Hollaback Girl
Jeżeli wśród Waszych postanowień noworocznych znalazło się m.in. wypracowanie idealnej sylwetki, to muzyka może być kluczem do sukcesu. Według najnowszych badań przeprowadzonych na zlecenie Spotify, ponad60% biegaczy deklaruje, że muzyka pomaga im biec szybciej i dłużej. Co więcej, jest zdecydowanie bardziej pomocna niż dobra pogoda czy trener.
Nawiązując do badania, ponad ¾ osób biegających polega na muzyce w czasie treningu, a 88% z nich deklaruje, że muzyka jest ważna bądź niezbędna w trakcie ich biegu.
Co jeszcze wynikło z badania?
• Muzyka pomaga biegaczom utrzymać regularne tempo (39%) i pozostać skupionym na biegu (47%)
• Prawie połowa (45%) biegaczy przyznała, że dobry zestaw muzyczny pomaga przetrwać trudne momenty w trakcie biegu
• Muzyka jest wymieniana wśród najlepszych narzędzi treningowych dla wyścigów wszystkich długości – od biegów na 5km do maratonów
Biegacze zwracają też uwagę na kilka problemów. Wśród nich znalazły się: zatrzymywanie się muzyki w połowie biegu (38%), tempo muzyki, które jest zbyt szybkie lub wolne (36%), a także znudzenie playlistami (30%).
Prawdopodbnie wiemy jak temu zaradzić – Spotify Running wydaje się być dobrym rozwiązaniem tych wszystkich trudności. Wystarczy zacząć biec, a aplikacja sama przeliczy tempo i dopasuje odpowiedni zestaw muzyczny, który nie tylko będzie reagować na wszystkie zmiany w trakcie biegu, ale również będzie odpowiadać gustowi muzycznemu użytkownika. Od momentu wprowadzenia Spotify Running w maju 2015r., użytkownicy korzystający z tej funkcji przesłuchali ponad 5 milionów godzin muzyki i pokonali ponad 55 milionów kilometrów, co jest równe przebiegnięciu świata dookoła 1 386 razy.
Spotify oferuje również Spotify Running Originals, czyli gotowe playlisty do biegania przygotowane m.in. przez: Tiêsto, Ellie Goulding and Oliver Heldens.